2006年02月08日
風邪ひきレシピ
今、すんごい格好でブログ書いてます。
厚手のアウターを4枚重ね、靴下を2枚重ね履き、
腰元にはハーフケットをぐるぐる巻いて書いてます。
ヒーターもつけてるけど、それでも寒いんです(涙)。
おとといからティッシュを抱えて歩いてはいたのですが、夕方から完全に風邪。
同僚にも「帰って休んだほうがいいよ～」といわれながらも、
仕事がたまっているため、帰るに帰れず、、フル出勤で帰ってきました。
今日は体に優しいお食事。
厚手のアウターを4枚重ね、靴下を2枚重ね履き、
腰元にはハーフケットをぐるぐる巻いて書いてます。
ヒーターもつけてるけど、それでも寒いんです(涙)。
おとといからティッシュを抱えて歩いてはいたのですが、夕方から完全に風邪。
同僚にも「帰って休んだほうがいいよ～」といわれながらも、
仕事がたまっているため、帰るに帰れず、、フル出勤で帰ってきました。
今日は体に優しいお食事。
■今日の献立■
春菊の中華粥
ご飯（冷凍） 1膳分
春菊 お好み分
スモークタン 少々
鶏ガラスープの素 小さじ1/2
塩 少々
水 茶碗4杯分くらい
フーチャンプルー
（お弁当の残り）
キャベツ ピーマン
にんじん うっちん入りお麩
↓卵を混ぜた後のお粥
あり合わせでお粥を作り、薬を飲んで横になってたのですが、
いつの間にか寝てしまい。。
置きだしてモソモソとＰＣに向かっている次第です。
あり合せですが、ちょうど春菊があってよかった～
ネットで引いてみると、春菊にはビタミンが多いので風邪の引き始めには良いと。
まてよ？でも引きはじめじゃなくて、完全に引いてるんだけど。
ま、いっか。
幸いにも明日はお休み番。
でも、仕事で少し出ようかと思って悩んでいるところ。
ダウンしてる場合じゃないんだけどなぁ、、、
30代になってから体力と免疫力が落ちたような気がします。
特に最近は強く感じますね。（＾＾；
もっと体、いたわってあげなきゃいかんなぁ、、、
みようみまねでヨガでも始めてみるかな。
まずは風邪をなおして、元気になってからだな。
では今日はこの辺にておやすみなさーーい
はっくしょん！！（カトちゃん風）
春菊の中華粥ご飯（冷凍） 1膳分
春菊 お好み分
スモークタン 少々
鶏ガラスープの素 小さじ1/2
塩 少々
水 茶碗4杯分くらい
フーチャンプルー（お弁当の残り）
キャベツ ピーマン
にんじん うっちん入りお麩
↓卵を混ぜた後のお粥
あり合わせでお粥を作り、薬を飲んで横になってたのですが、
いつの間にか寝てしまい。。
置きだしてモソモソとＰＣに向かっている次第です。
あり合せですが、ちょうど春菊があってよかった～
ネットで引いてみると、春菊にはビタミンが多いので風邪の引き始めには良いと。
まてよ？でも引きはじめじゃなくて、完全に引いてるんだけど。
ま、いっか。
幸いにも明日はお休み番。
でも、仕事で少し出ようかと思って悩んでいるところ。
ダウンしてる場合じゃないんだけどなぁ、、、
30代になってから体力と免疫力が落ちたような気がします。
特に最近は強く感じますね。（＾＾；
もっと体、いたわってあげなきゃいかんなぁ、、、
みようみまねでヨガでも始めてみるかな。
まずは風邪をなおして、元気になってからだな。
では今日はこの辺にておやすみなさーーい
はっくしょん！！（カトちゃん風）
Posted by ろん at 01:55│Comments(3)
この記事へのコメント
風邪 早めに直してね＾＾
Posted by ハーリー at 2006年02月08日 02:09
(=^Å^=)三十代になると運動している人じゃないかぎりは免疫力が落ちますねぇー。
Posted by おうくん at 2006年02月08日 23:56
ハーリーさん
ありがと~ございます。
今日のブログにも書きましたが、会社お休みしちゃいまして、、、
ほんとに寒い日がつづいていますね。
ハーリーさんもお風邪には気をつけてね。
おうくんさん
ほんと！最近特に感じますね。
運動らしい運動ってまったくしてないもんな～(^^;
今じゃぁ、2階に上がるだけでもかなり息切れがぁ、、、
4階に住んでるのが唯一の運動になってる私です。
ありがと~ございます。
今日のブログにも書きましたが、会社お休みしちゃいまして、、、
ほんとに寒い日がつづいていますね。
ハーリーさんもお風邪には気をつけてね。
おうくんさん
ほんと！最近特に感じますね。
運動らしい運動ってまったくしてないもんな～(^^;
今じゃぁ、2階に上がるだけでもかなり息切れがぁ、、、
4階に住んでるのが唯一の運動になってる私です。
Posted by ろん at 2006年02月09日 11:21
画像一覧 